工作单位规定加班要超过四小时才算，这样合法

不合法。依据《中华人民共和国劳动法》，加班一般每日不能超1小时，特殊情况下也不得超3小时。若单位规定超4小时才算加班，可能侵害员工权益，导致员工过度劳累，影响健康和工作效率。
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常见处理方式有协商、投诉、仲裁。可先与单位协商，协商无果可向劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁。选择时需考虑效率、成本及个人情况。
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不合法。处理方式：1.与单位沟通，指出规定与劳动法不符，要求调整；2.若沟通无果，收集加班证据，向劳动监察大队投诉；3.投诉未解决，可申请劳动仲裁，维护自身权益。